A onda de calor que atinge o centro-oeste e o sudeste do país neste fim de semana deve durar ao menos até a próxima 4ª feira (15.nov), segundo o Instituto Nacional de Meteorologia (Inmet).
Nesta 6ª feira (10.nov), o Inmet emitiu um alerta de “grande perigo” de incêndios florestais. As altas temperaturas, que podem chegar aos 44°C, devem atingir 1.138 municípios.
O órgão também emitiu alertas laranja (“perigo”) e amarelo (“perigo potencial”) de baixa umidade para 15 estados no sudeste, centro-oeste e nordeste.
No sul do país, uma frente fria deve trazer chuvas intensas e ventos de até 100km/h.
Perigos e cuidados
Para evitar casos de insolação e desidratação, em razão das temperaturas elevadas e da baixa umidade do ar, os cuidados devem ser redobrados.
Nos dois casos, os sintomas são parecidos: dores de cabeça, tontura, náusea, pele quente e seca, câimbras, pulso rápido, temperatura elevada, distúrbios visuais e confusão mental. Ao apresentar esses sinais, a pessoa deve solicitar ajuda, tentar refrescar o corpo em local protegido do sol e, se possível, colocar os pés para o alto.
Nesses dias de calor extremo, especialistas aconselham ingerir bastante líquido; comer frutas, legumes e vegetais; usar soro para hidratar nariz e olhos; utilizar protetor solar e vestir roupas leves, além de manter os ambientes ventilados.
Idosos
Os cuidados devem ser redobrados com os idosos, mais vulneráveis à desidratação nas altas temperaturas. Neles, o calor extremo pode provocar sintomas que vão desde confusão mental, agitação, prostração, tonturas e quedas, até efeitos na pele, como maior flacidez ou aparência ressecada, e nas mucosas, que também ressecam e podem ficar descoradas.
Para esses casos, a indicação é a de procurar atendimento nas Unidades de Pronto Atendimento (UPAs), Assistências Médicas Ambulatoriais (AMAs) ou Unidades Básicas de Saúde (UBSs), para passar por avaliação médica que decidirá se a hidratação deve ser intravenosa ou pode ser feita em casa.
